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ACTIVITÉ
La relaxation bio-dynamique est un ensemble de pratiques corporelles dont le concept, réalisé par Pierre Pyronnet, a été déposé en 1987, après 35 années de pratique des arts martiaux, (judo, aïkido, kung-fu, yoga, taï-chi-chuan,…). Dans les années 1990, il décide de réunir l’essentiel de sa pratique corporelle pour la mettre au service de ceux qui veulent se sentir mieux dans leur corps.
Cette pratique, utilisée à l’origine des pratiques d'échauffements dans les arts martiaux, permet une harmonisation du corps, du mouvement et de la respiration. Elle offre un nettoyage direct des tensions musculaires et articulaires. Par sa fluidité des mouvements, la méthode développe l’attention à soi, la coordination du corps, du mouvement et de la respiration et redonne une dynamisation physique en re-stimulant l’énergie interne par la ré-oxigénation du sang. Séances pour tous : Lundi 12h30 MJC Mutualité, rue Joseph Chanrion Grenoble + 3 CCAS Grenoble Tel : 06.62.16.03.94 (1ere séance Gratuite).
Cette pratique, utilisée à l’origine des pratiques d'échauffements dans les arts martiaux, permet une harmonisation du corps, du mouvement et de la respiration. Elle offre un nettoyage direct des tensions musculaires et articulaires. Par sa fluidité des mouvements, la méthode développe l’attention à soi, la coordination du corps, du mouvement et de la respiration et redonne une dynamisation physique en re-stimulant l’énergie interne par la ré-oxigénation du sang. Séances pour tous : Lundi 12h30 MJC Mutualité, rue Joseph Chanrion Grenoble + 3 CCAS Grenoble Tel : 06.62.16.03.94 (1ere séance Gratuite).
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